Дни.ру

Перенесший три инсульта Вячеслав Добрынин ушел из жизни 1 октября 2024 года в одной из больниц Москвы. Он скончался на 79-м году жизни из-за острой сердечно-сосудистой и дыхательной недостаточности на фоне нарушения мозгового кровообращения. Через три дня в похоронном доме "Троекурово" состоялась церемония прощания с музыкантом. Там присутствовали Владимир Винокур, Симон Осиашвили, Игорь Матвиенко, Юрий Антонов, Александр Маршал...

А похоронили знаменитого композитора на 21 участке Троекуровского кладбища. Добрынин был Народным артистом, кавалером ордена "За заслуги перед Отечеством" IV степени и Ордена Дружбы. Все это и давало право получить место на престижном кладбище бесплатно. Его соседями по вечному пристанищу стали певцы Борис Моисеев и Бэла Руденко.

Сразу после похорон могила Вячеслава Добрынина утонула. Утонула в море венков, букетов и корзин. Так продолжается и сегодня, спустя полтора месяца после траурной церемонии. Венков там так много, что они даже стоят на соседнем участке. К захоронению не зарастает народная тропа, и все идут с цветами – а это лучшее свидетельство народной любви и признания.

Чулпан Хаматова столкнулась с проблемой продления вида на жительство в Латвии, что вынуждает ее рассмотреть радикальные шаги. Изначально актриса планировала переезд в другое государство, однако сейчас она рассматривает вариант ухода в монастырь.

Хаматова призналась, что получение ВНЖ стало невозможным. Она готова на крайние меры и даже заявила о готовности принять постриг, поскольку религиозная деятельность предоставляет иностранцам законное основание для длительного проживания в стране.

"Можно и в монастырь пойти", — прокомментировала актриса.

Напомним, что в прошлом десятилетии Хаматова приобрела недвижимость в одном из элитных поселков близ Риги, что позволило ей ранее успешно оформить ВНЖ. Однако сегодня эти обстоятельства уже не играют роли.

"Землю покупала, дом строила... Но все аннулировано. Больше это не повод для продления", — сетует актриса.

Карьера Хаматовой за границей также складывается непросто. Ее уволили из Национального театра, после чего она выразила готовность покинуть Латвию при необходимости. Актриса еще не освоила местный язык и вскоре предстоит сдача экзамена на знание латышского.

Напомним, ранее актрисе пришлось выступать в ангаре, поскольку ее изгнали из национального театра Риги. Хаматова жаловалась, что жизнь в Латвии тяжела и полна испытаний, но о возвращении в Россию речи не заводила, заявив, что если нужно, ради выживания, она готова даже работать в такси.

Домашнее мороженое – это вкусное лакомство, которое можно приготовить без особых усилий.

• Молоко – 500 мл
• Сливки (жирность 33%) – 250 мл
• Сахар – 150 г
• Ванильный экстракт – 1 ч.л.
• Яичные желтки – 6 шт.

1. Подготовьте яичные желтки: Отделите желтки от белков. Белки можно использовать для других рецептов, а желтки понадобятся для приготовления крема.
2. Смешайте молоко и сливки: В кастрюлю налейте молоко и сливки. Поставьте на средний огонь и доведите до кипения, но не кипятите.
3. Взбейте желтки с сахаром: В отдельной миске взбейте яичные желтки с сахаром до получения светлой кремообразной массы.
4. Добавьте горячую смесь к желткам: Постепенно влейте горячее молоко со сливками в яичную массу, постоянно помешивая венчиком. Это нужно делать медленно, чтобы яйца не свернулись.
5. Верните смесь на плиту: Перелейте полученную смесь обратно в кастрюлю и поставьте на слабый огонь. Постоянно помешивайте, пока масса не загустеет и не станет похожа на густой крем. Важно не доводить до кипения!
6. Охладите смесь: Снимите кастрюлю с огня и дайте смеси остыть до комнатной температуры. Добавьте ванильный экстракт и хорошо перемешайте.
7. Заморозьте: Переложите смесь в контейнер и поместите в морозильник. Каждые 30 минут перемешивайте мороженое, чтобы избежать образования кристаллов льда. Повторяйте этот процесс в течение 3-4 часов.
8. Готово! Когда мороженое полностью замерзнет, оно готово к подаче. Можно украсить его ягодами, шоколадом или орехами по желанию.

Приятного аппетита!

1. У этой певицы было пять мужей. С четвертым разница в возрасте составляла 18 лет, а с пятым – уже 27 лет.

А. Алла Пугачева;

Б. Эдита Пьеха;

В. Лолита Милявская;

2. Третьим мужем этой певицы был музыкальный продюсер и клавишник Владимир Дубовицкий, который потом женился на Татьяне Овсиенко.

А. Алена Апина;

Б. Ирина Аллегрова;

В. Валентина Толкунова.

3. От рождения эта певица носила фамилию Кудельман, потом стала Миончинской. Но мы знаем ее под именем...

А. ...Маша Распутина;

Б. ...Светлана Разина;

В. ...Лариса Долина.

4. Эта певица родилась в Грузии в армянской семье врачей. Она дважды участвовала в программе "Музыкальный ринг", а на фестивале "Песня года" получила специальный приз "За сохранение творческой индивидуальности".

А. Тамара Гвердцители;

Б. Ирина Отиева;

В. Нани Брегвадзе.

5. Эта певица получила гран-при Международного фестиваля песни "Сопот—1976". Девять раз ее вызывали на заключительном концерте и заставили петь "на бис".

А. Алла Пугачева;

Б. Ирина Понаровская;

В. Лайма Вайкуле.

6. В 1974 году, еще будучи студенткой, в стенах "Гнесинки" эта певица сформировала свой коллектив. Который успешно существует и сегодня.

А. Надежда Кадышева;

Б. Надежда Бабкина;

В. Наталия Гулькина.

ОТВЕТЫ

1. А. Алла Пугачева;

2. Б. Ирина Аллегрова;

3. В. ...Лариса Долина.

4. Б. Ирина Отиева;

5. Б. Ирина Понаровская;

6. Б. Надежда Бабкина;

1.

А. "Гулящая";

Б. "Полеты во сне и наяву";

В. "Любовь и голуби".

2.

А. "Любимая женщина механика Гаврилова";

Б. "Вокзал для двоих";

В. "Шаг навстречу".

3.

А. "Дети Ванюшина";

Б. "Вокзал для двоих";

В. "Отпуск за свой счет".

4.

А. "Небесные ласточки";

Б. "Рецепт ее молодости";

В. "Шурочка".

5.

А. "Карнавальная ночь";

Б. "Девушка с гитарой";

В. "За витриной универмага".

6.

А. "Красавец-мужчина";

Б. "Идеальный муж";

В. "Уходя-уходи".

ОТВЕТЫ

1. В. "Любовь и голуби";

2. А. "Любимая женщина механика Гаврилова";

3. Б. "Вокзал для двоих";

4. А. "Небесные ласточки";

5. Б. "Девушка с гитарой";

6. А. "Красавец-мужчина".

Певица Валерия – счастливая жена, мама и бабушка. Но счастья никогда не бывает много. Как известно, сын артистки Арсений Шульгин и его жена Лиана 3 года назад уже подарили ей внучку Селин. Малышка с легкой руки бабушки занимается музыкой, любит рисовать, лепить из пластилина и читает стихи. Валерия и ее муж Иосиф Пригожин с удовольствием берут девочку к себе на выходные и души в ней не чают.

Теперь стало известно, что в семье певицы ожидается пополнение.

"Наша семья становится больше", – написал в социальных сетях Арсений под фото с беременной супругой.

Несмотря на то, что Арсений является младшим сыном исполнительницы хита "Часики", именно он впервые сделал Валерию бабушкой. 1 января 2021 года они с женой сообщили об этом в социальных сетях. Певица тоже опубликовала снимок с молодыми родителями и написала, что буквально плачет от счастья. Сейчас она также не стала скрывать своей радости от новости и оставила комментарий: "Любимые".

Напомним, что у Валерии кроме Арсения есть еще дети, которые появились в браке с продюсером Александром Шульгиным. Арсений со своим отцом не общается с тех самых пор, когда мать подала на развод и уехала в родной город. Арсений раскрыл подписчикам пол своего первого ребенка. Сам он изначально хотел мальчика, но когда узнал о том, что у них будет девочка, поменял свою точку зрения.

Накануне страна потеряла еще одного талантливого артиста, солиста группы "На-на" Владимира Левкина, который в последние годы своей жизни выступал сольно и в составе семейного ансамбля. Однако смерть не выбирает. Для поклонников и близких друзей Левкина не было тайной, что он полжизни сражался с раком лимфатической системы, но победить недуг оказался не в силах.

Диагноз Левкину поставили еще в 2003. Он лег в больницу, мысленно попрощавшись с родными, но тогда время еще не пришло. Болезнь отступила. Когда его молодая жена забеременела, недуг снова дал о себе знать. Супруге в ожидании чуда пришлось почти забыть о себе. В срок она родила дочь Нику, которая стала подарком исполнителю и наполнила его жизнь новой радостью.

И снова наступила ремиссия. Казалось, больше ничего не мешает счастью Левкиных. Именно тогда они стали обладателями загородной недвижимости. Семья купила дом в Звенигороде. Двухэтажный особняк из дерева помогал Владимиру отдыхать не только телом, но и душой. Дизайнером жилища выступила жена Левкина.

Левкин стал копить на квартиру в Москве, потому что во время выступлений в столице ему приходилось останавливаться у друзей. Хотя семейная пара и шутила, что это своего рода романтика, собственные квадратные метры в Москве были бы очень кстати. Но планам не удалось осуществиться. А их, по словам друзей и близких Владимира Левкина, было еще очень много.

18 ноября в России отмечают День рождения Деда Мороза — персонажа, символизирующего зимнее волшебство. Согласно преданию, именно в этот день в его родном городе Великий Устюг зима окончательно вступает в свои права, и начинаются первые морозные дни.

Александр Хвыля. "Морозко" Александр Хвыля в фильме "Морозко", снятом режиссером Александром Роу, стал эталонным Дедом Морозом советской эпохи. Его волшебное воплощение в этой картине стало настоящей классикой. После выхода фильма Хвыля долгое время оставался любимым Дедом Морозом на главной елке страны в Кремле. Фильм завоевал гран-при Венецианского кинофестиваля в 1965 году. Спустя более чем 50 лет картина продолжает оставаться одним из самых любимых новогодних фильмов, который с удовольствием смотрят и взрослые, и дети.

Игорь Ефимов, "Новогодние приключения Маши и Вити" Эта увлекательная детская сказка рассказывает о захватывающих приключениях школьников Вити и Маши, которые накануне Нового года встречаются с настоящим Дедом Морозом. Вместе они отправляются спасать похищенную злым Кощеем Снегурочку. Роль зимнего волшебника блестяще исполнил актер и мастер дубляжа Игорь Ефимов. Голосом Игоря Ефимова говорят персонажи таких популярных мультфильмов, как "Мулан" и "История игрушек 2". Хотя в кино его чаще можно увидеть в эпизодах, его образ доброго и справедливого Деда Мороза в фильме "Новогоднее приключение", вышедшем в 1975 году, оставил яркий след в сердцах зрителей.

Леонид Куравлев, "Новогодняя история" Леонида Куравлева, известного по более чем двум сотням ролей, нельзя обойти вниманием за его роль Деда Мороза в комедии "Новогодний рассказ". В этом малоизвестном сегодня фильме на студии Горького появляется настоящий зимний волшебник, который помогает героям справляться со злыми силами и исполняет их сокровенные мечты. Примечательно, что в этом фильме состоялся дебют талантливой актрисы Елены Пановой. Впрочем, для Куравлева появление в новогоднем кино не впервые. Он также сыграл инспектора Грандена в новогодней детективной комедии "Ищите женщину".

Гоша Куценко, "Четвертое желание"Этот фильм напоминает зрителям о важности веры в чудо, утверждая, что оно непременно произойдет. Еще одна волшебная новогодняя история, наполненная атмосферой праздника и поднимающая настроение. Главная героиня, в исполнении Марии Порошиной, случайно оказывается в маленьком сибирском городке перед Новым годом и встречает там настоящего, хотя и немного уставшего от жизни, Деда Мороза, превосходно сыгранного Гошей Куценко. Путешествуя по сибирской тайге и отмечая Новый год, героиня переживает незабываемые приключения, которые заставляют ее переосмыслить свою жизнь. "Четвертое желание" мягко напоминает о детских мечтах и вере в волшебство, которую важно сохранять в своем сердце

Андрей Мягков, "Кто приходит в зимний вечер"Без участия Андрея Мягкова сложно представить себе Новый год. В 2006 году зрители увидели его в роли несчастного актера, который подрабатывает Дедом Морозом в преддверии праздника, в фильме "Кто приходит в зимний вечер". Благодаря своему герою, в картине разворачиваются веселые и забавные приключения, приводящие к настоящему новогоднему чуду. Этот фильм окунет вас в атмосферу волшебства и напомнит, что в канун Нового года с хорошими людьми случаются удивительные вещи.

Константин Лавроненко, "Откройте, Дед Мороз!" Увлекательная новогодняя мелодрама "Откройте, Дед Мороз!", наполненная чудесами и добротой. Любовь Толкалина играет главную роль женщины, собирающейся отметить Новый год со своим маленьким сыном Гришей, который с нетерпением ожидает прихода Деда Мороза. Константин Лавроненко в роли зимнего волшебника создает настоящую атмосферу магии и исполняет заветные желания героев. Этот фильм погрузит вас в новогоднюю сказку с интригующим детективным сюжетом, который обязательно закончится настоящим чудом.

Егор Бероев, "Дед Мороз поневоле" Телефильм "Дед Мороз поневоле" покажет историю, полную новогодних чудес, с участием звездной пары — Ксении Алферовой и Егора Бероева. Герой, встретив девушку своей мечты, оказывается втянут в веселую и волшебную авантюру, приняв на себя роль Деда Мороза. Благодаря этим приключениям, он меняет свое отношение к новогодним чудесам и в конце концов обретает не только любовь, но и способность творить волшебство сам.

Александр Балуев, "Снежный ангел" "Снежный ангел" — это новогодняя сказка о любви и вере в чудеса, преодолевающих одиночество. Героиня мечтает найти своего идеального мужчину и встречает романтичного волшебника, которого сыграл Александр Балуев. Этот фильм, идеальный для семейного просмотра, наполнен праздничной атмосферой, забавными шутками и отличной игрой актеров, включая юную Анастасию Добрынину, которой тогда было всего девять лет.

Константин Хабенский, "Ирония судьбы. Продолжение" Спустя более 30 лет после успеха оригинальной "Иронии судьбы", в 2007 году Константин Хабенский представил зрителям продолжение легендарного новогоднего хита — "Ирония судьбы. Продолжение". История Жени Лукашина и Нади Шевелевой получила неожиданное развитие: их взрослые дети снова пересеклись, переплелись их судьбы в новом свете. Фильм возвращает зрителям атмосферу новогоднего волшебства, а возвращение любимых актеров из первой части добавляет нотку ностальгии.

Федор Бондарчук, "Дед Мороз. Битва магов" Перед Новым 2017 годом на экраны вышел фильм "Дед Мороз. Битва магов", где главную роль исполнил Федор Бондарчук. В этой картине предлагается новый взгляд на мир Деда Мороза, его помощников-магов и их битву с темными силами. Школьница Маша, оказавшись в центре событий, становится ключевой фигурой в борьбе за добро. Фильм сочетает в себе не только новогоднее волшебство, но и оригинальную мифологию, язык магов и невероятные приключения, которые увлечет не только детей, но и взрослых, верящих в чудеса.

Ингредиенты

• Мясо (свинина, говядина или курица) — 600 г
• Картофель — 700 г
• Морковь — 2 шт.
• Лук — 2 шт.
• Грибы (шампиньоны или лесные грибы) — 250 г
• Томатная паста — 2 ст. л.
• Сметана — 200 г
• Вода или бульон — 300 мл
• Растительное масло — для жарки
• Соль, перец — по вкусу
• Лавровый лист — 2-3 шт.
• Чеснок — 2-3 зубчика
• Зелень (укроп, петрушка) — по вкусу

Приготовление

1. Подготовьте ингредиенты:
   • Мясо нарежьте крупными кубиками.
   • Картофель очистите и нарежьте кубиками размером примерно 2x2 см.
   • Морковь натрите на крупной терке.
   • Лук нарежьте полукольцами.
   • Грибы нарежьте ломтиками.
2. Обжарьте мясо:
   • В глубокой сковороде разогрейте растительное масло и обжарьте мясо до золотистой корочки. Добавьте соль и перец по вкусу.
3. Готовьте овощи:
   • Отдельно обжарьте лук и морковь до мягкости.
   • Добавьте грибы и жарьте ещё 5-7 минут.
4. Собирайте блюдо:
   • Разложите мясо по горшочкам.
   • Сверху положите слой картофеля.
   • Далее добавьте обжаренные лук, морковь и грибы.
   • Залейте томатной пастой, разведённой в воде или бульоне.
   • Положите лавровый лист и чеснок.
5. Запекайте:
   • Накройте горшочки крышками и поставьте в предварительно разогретую до 180°C духовку.
   • Запекайте 1,5-2 часа, пока мясо и картофель не станут мягкими.
6. Завершающий этап:
   • За 15 минут до окончания приготовления добавьте сметану и зелень.
   • Продолжайте запекать без крышки, чтобы блюдо приобрело аппетитную корочку.
7. Подача:
   • Подавайте жаркое прямо в горшочках, украсив свежей зеленью.

Это блюдо идеально подходит для уютных семейных ужинов или праздничных обедов. Приятного аппетита!

43-летняя бывшая актриса выбрала для выхода наряд, который подчеркивал ее утонченный вкус и уверенность. Мероприятие было посвящено презентации последней инвестиции Меган — коллекции средств для ухода за волосами, созданной ее близкой подругой, известным парикмахером Кэди Ли.

Вечеринка проходила на крыше модного ресторана, что создавало особую атмосферу для встречи. Меган снова продемонстрировала свое чувство стиля, выбрав черный костюм-двойку, состоящий из корсетного топа без бретелек с открытыми плечами и декольте в форме сердца, а также идеальных по крою брюк со стрелками. Образ герцогини завершили изящные босоножки на шпильке, которые добавили элегантности ее внешнему виду.

Меган дополнила свой наряд золотыми серьгами, нежным ожерельем и несколькими кольцами, подчеркивающими ее стиль. Ее макияж был выполнен в гламурном стиле, а волосы были уложены вьющимися локонами и свободно струились по плечам, создавая романтичный образ.

На вечеринке Меган сопровождал близкий друг — визажист Дэниел Мартин, который также делал ей макияж на свадьбе с принцем Гарри в 2018 году. Кэди Ли, основательница новой коллекции, выглядела великолепно в облегающем платье рубинового цвета. Вместе с ними позировал звездный парикмахер Серж Норманд, который также дружит с герцогиней и делал ей прическу на королевской церемонии в Лондоне.

Кэди Ли и ее подруга Мика Харрис открыли свой салон в Венеции, где обслуживают множество знаменитостей, включая Джулию Робертс и Брэда Питта. Меган регулярно посещает салон Кэди для поддержания здоровья своих волос и их блеска. Стоимость полного окрашивания составляет 550 долларов.

Герцогиня выразила гордость за свою инвестицию в проект Кэди: «Я так горжусь тем, что инвестирую в Кади как друг и как женщина-основательница. Она знает толк в уходе за волосами, и ее коллекция Highbrow Hippie — идеальное тому подтверждение», — цитирует Daily Mail Меган.

После того как супруги сложили полномочия и переехали в США в 2020 году, они лишились финансирования от королевской семьи и теперь вынуждены зарабатывать самостоятельно. Меган активно инвестирует в различные проекты, включая модный бренд овсяного латте и производителя сумок.

"Таксист" стал знаковым фильмом для Скорсезе и открыл новую страницу в его карьере. Главный герой, Трэвис Бикл, сыгранный Робертом Де Ниро, — это ветеран войны во Вьетнаме, который страдает от бессонницы и одиночества. Работая таксистом в Нью-Йорке, он сталкивается с темной стороной города и решает взять правосудие в свои руки. Фильм мастерски передает ощущение изоляции и внутренней борьбы, а потрясающая игра Де Ниро делает его культовым.

Это яркая и динамичная история о жизни Генри Хилла, который с юных лет мечтал стать частью мафиозного мира. Фильм основан на реальных событиях и книге Николаса Пиледжи. Рэй Лиотта исполняет главную роль, а Джо Пеши за свою блестящую игру получил "Оскар". Скорсезе создает захватывающий портрет мафии, показывая ее как привлекательную, но опасную жизнь, полную интриг и предательства.

Следующим шагом в сотрудничестве Скорсезе и Пиледжи стало "Казино". Этот фильм рассказывает о Сэме Ротштейне (Роберт Де Ниро), который управляет казино в Лас-Вегасе. Его амбиции и жажда власти приводят к конфликтам с мафией и его собственными партнерами. Шэрон Стоун в роли Эйдриан — настоящая находка, ее игра добавляет фильму драматизма и напряженности. "Казино" — это не просто история о азартных играх; это глубокий анализ человеческой природы и жадности.

"Отступники" — это криминальный триллер, который стал одним из лучших фильмов Скорсезе. В нем пересекаются судьбы двух полицейских: Билли Костигана (Леонардо ДиКаприо), работающего под прикрытием, и Колина Салливана (Мэтт Дэймон), который является шпионом мафии. Их борьба за выживание и раскрытие истинных намерений друг друга создает напряжение на протяжении всего фильма. "Отступники" получили четыре "Оскара", включая лучший фильм, что подтверждает их высокую оценку критиков и зрителей.

В "Острове проклятых" действие разворачивается на удаленном острове, где расположена психиатрическая больница для преступников. Два судебных пристава прибывают для расследования исчезновения пациентки. Однако вскоре они понимают, что столкнулись с чем-то гораздо более зловещим. Этот фильм сочетает элементы триллера и психологической драмы, заставляя зрителей держать в напряжении до самого конца.

"Iрландец" стал настоящей сенсацией благодаря своему звездному составу: Роберт Де Ниро, Аль Пачино и Джо Пеши создали незабываемые образы. Фильм рассказывает историю Фрэнка Ширана, который становится частью преступного мира после встречи с Расселом Буфалино. Как "Ирландец", он поднимает вопросы о лояльности и предательстве, а также о последствиях выбора. Эта эпопея длиной в несколько десятилетий предлагает глубокий взгляд на жизнь человека в мире организованной преступности.

Солнечный свет и солярий представляют собой два источника ультрафиолетового излучения (УФ), и понимание их отличий является ключевым фактором для здоровья и ухода за кожей. Юлианна Винер, бьюти-эксперт, основатель сети салонов красоты Sun&City, которая за 25 лет в индустрии знает про загар все и даже больше, делится своими знаниями о том, какой из них выбрать.

Различия между солнцем и солярием

Как естественный солнечный свет, так и свет в солярии содержат три основных типа лучей: UVA, UVB и UVC. Лучи UVA обладают наибольшей длиной волны (315–400 нм) и могут глубоко проникать в кожу, способствуя выработке меланина — пигмента, который придает коже темный оттенок. Этот тип излучения особенно эффективен при лечении кожных заболеваний.

Лучи UVB, имеющие более короткую длину волны, воздействуют только на верхние слои кожи и стимулируют выработку меланина, что позволяет сохранять загар и обеспечивает защиту от солнца, а также способствует синтезу витамина D.

Лучи UVC, обладающие самой короткой длиной волны, могут быть агрессивными и вызывать проблемы со здоровьем. Их проникновение в организм должно быть строго контролируемым. В современных технологичных соляриях используются фильтры, предотвращающие попадание UVC-лучей. Лампы в оборудовании проходят обязательную сертификацию, чтобы соответствовать строгим стандартам безопасности.

По мнению эксперта, доктора медицинских наук Майкла Холика, использование соляриев обеспечивает тот же положительный эффект, что и пребывание на солнце, но в условиях контролируемого воздействия.

Как солярий влияет на психологическое состояние

Загар в солярии способствует синтезу витамина D и укреплению иммунитета. Этот витамин играет важную роль в физиологии человека, включая настроение: его низкий уровень связан с повышенным риском депрессии и плохим душевным состоянием.

Человек с загорелой кожей подсознательно воспринимается как более привлекательный и успешный. Многие люди отмечают, что чувствуют себя уверенно, когда их кожа приобретает приятный золотистый оттенок.

Воздействие ультрафиолетового излучения может стимулировать выработку эндорфинов — "гормонов счастья". Гормоны вызывают чувство радости, удовлетворения, значимости и уважения в обществе. В результате человек менее подвержен депрессии и усталости, а также реже болеет. Это подтверждается исследованием, проведенным дерматологом и специалистом в области общественного здравоохранения Стивеном Фельдманом из Медицинской школы Университета Уэйк Форест в Уинстон-Сейлеме, Северная Каролина.

Солярий помогает справиться с сезонной депрессией

Сезонная депрессия (САР) — расстройство настроения, которое возникает в определенные периоды года, обычно осенью и зимой. Оно связано с уменьшением количества дневного света, что влияет на выработку мелатонина и серотонина в организме.

Сегодня во всем мире лечение САР включает светотерапию ультрафиолетом в качестве основного метода лечения при острых эпизодах. Специальные лампы, излучающие яркий свет, способны восстановить баланс мелатонина и серотонина. Солярий, который обеспечивает УФ-излучение, может частично компенсировать нехватку света, что влияет на выработку серотонина — нейромедиатора, отвечающего за хорошее настроение.

Включение в рацион питания богатого витамином D, регулярные физические нагрузки, отдых на свежем воздухе и правильный режим сна также могут помочь улучшить настроение и справиться с сезонной депрессией или снизить ее интенсивность.

Однако судьба распоряжается иначе: после закрытия ее шоу Шелли оказывается в непростой ситуации, сталкиваясь с трудностями и внутренними конфликтами. Трейлер фильма демонстрирует Памелу в необычном для нее образе — в ярких перьях и с выразительным макияжем, что контрастирует с ее недавним решением отказаться от косметики и принимать себя такой, какая она есть.

Этот шаг был частью ее стремления к естественности, которое, как мы знаем, не всегда воспринимается однозначно. Однако именно эта роль, по мнению критиков, может стать переломным моментом в карьере актрисы и привести к номинации на престижную премию "Оскар".

Премьера "Последней танцовщицы" состоялась на Международном кинофестивале в Торонто, где фильм получил положительные отзывы. Критики отмечают, что игра Андерсон в этой ленте демонстрирует ее актерский рост и глубину, которую она привнесла в образ Шелли. Многие уверены, что это может стать одной из лучших ролей в ее карьере.

Фильм не только рассказывает о борьбе главной героини за свое место в мире после утраты славы, но и затрагивает темы самоидентификации и преодоления трудностей. В условиях современного общества, где женщины часто сталкиваются с предвзятостью и стереотипами, история Шелли становится особенно актуальной.

Интересно отметить, что Памела всегда вызывала споры вокруг своего образа и выбора. Несмотря на критику, она продолжает оставаться верной себе и своим принципам. Этот фильм может стать не только шагом к признанию ее таланта, но и возможностью показать, что истинная красота заключается в умении быть собой.

Ингредиенты

• Багет – 1 шт.
• Креветки крупные – 300 г
• Манго спелое – 1 шт.
• Чеснок – 1 зубчик
• Оливковое масло – 2 ст. ложки
• Сок лайма – 1 ст. ложка
• Кинза – несколько веточек
• Соль, перец – по вкусу

1. Разогрейте духовку до 180°C. Нарежьте багет на тонкие ломтики и слегка поджарьте в духовке до золотистой корочки.
2. Обжарьте чеснок в небольшом количестве оливкового масла до появления аромата. Затем добавьте очищенные и промытые креветки. Жарьте их до готовности (около 3-4 минут).
3. Нарежьте манго мелкими кубиками. Смешайте манго с соком лайма, мелко нарубленной кинзой, солью и перцем.
4. Намажьте каждый кусочек багета смесью из манго, а сверху положите обжаренные креветки. Украсьте брускетты листиками кинзы.

Ингредиенты для мяса

• Филе миньона (говядина) – 2 шт. (по 250 г)
• Оливковое масло – 2 ст. ложки
• Розмарин свежий – 2 веточки
• Чеснок – 2 зубчика
• Морская соль, свежемолотый черный перец – по вкусу

• Шампиньоны свежие – 200 г
• Лук-шалот – 1 головка
• Белое сухое вино – 100 мл
• Овощной бульон – 150 мл
• Сливки жирные – 80 мл
• Масло сливочное – 20 г
• Тимьян свежий – пара веточек
• Лавровый лист – 1 штука
• Мука пшеничная – 1 ч. ложка
• Сахар – щепотка
• Соль и перец – по вкусу

• Кабачки – 1-2 шт.
• Болгарский перец – 1-2 шт.
• Баклажан – 1-2 шт.
• Цукини – 1-2 шт.
• Оливковое масло
• Итальянские травы – 1 чайная ложка
• Немного бальзамического уксуса
• Мёд – 1 столовая ложка
• Кунжут – по желанию

1. Нагрейте сковороду с оливковым маслом. Добавьте розмарин и раздавленный чеснок. Когда они начнут источать аромат, уберите их со сковороды.
2. Посолите и поперчите филе миньонов. Обжаривайте мясо на сильном огне по 2-3 минуты с каждой стороны до образования румяной корочки. После этого уменьшите огонь и готовьте ещё около 6-7 минут, переворачивая каждые пару минут, чтобы оно оставалось сочным внутри.
3. Заверните мясо в фольгу и дайте ему отдохнуть 5-10 минут перед подачей.

1. Нарежьте шампиньоны пластинками, лук-шалот мелко порубите.
2. Обжарьте лук-шалот в масле до прозрачности, затем добавьте грибы и жарьте до золотистого цвета.
3. Влейте белое вино и тушите, пока жидкость почти полностью не испарится.
4. Добавьте овощной бульон, лавровый лист, тимьян и доведите до кипения. Уменьшите огонь, варите 15 минут.
5. В отдельной кастрюле растопите сливочное масло, добавьте муку и хорошо размешайте. Постепенно введите горячий соус из грибов, постоянно помешивая, чтобы избежать комочков.
6. Добавьте сливки, сахар, соль и перец. Варите ещё 5-7 минут до загустения.

1. Подготовьте овощи: кабачки, болгарский перец, баклажаны и цукини нарежьте длинными полосками.
2. Выложите овощи на противень, сбрызните оливковым маслом, итальянскими травами, немного посолите и полейте мёдом.
3. Запекайте при температуре 220°C около 15-20 минут, периодически переворачивая.

Ингредиенты

• Савоярди (итальянское печенье) – 24 шт.
• Сыр маскарпоне – 500 г
• Яйца – 4 шт.
• Сахар – 120 г
• Эспрессо – 400 мл
• Какао-порошок – 2 ст. ложки
• Свежие ягоды (клубника, малина, ежевика) – по вкусу
• Ванильный экстракт – 1 ч. ложка

1. Отделите желтки от белков. Взбейте желтки с половиной сахара до кремообразного состояния. Добавьте маскарпоне и ванильный экстракт, тщательно перемешайте.
2. Взбейте белки с оставшимся сахаром до устойчивых пиков. Аккуратно вмешайте взбитые белки в сырную массу.
3. Заварите эспрессо и остудите его. Опускайте савоярди в кофе на несколько секунд, чтобы они пропитались.
4. В форму для тирамису выкладывайте слоями пропитанные савоярди и сырный крем. Повторяйте слои, пока не закончатся ингредиенты.
5. Поставьте десерт в холодильник минимум на 4 часа, лучше на ночь.
6. Перед подачей украсьте тирамису какао-порошком и свежими ягодами.

Пара считалась идеальной, но спустя семь лет совместной жизни они объявили о разводе. Расставание прошло мирно, и через четыре года они снова оказались вместе на съемочной площадке. Работа сблизила бывших супругов, и чувства вспыхнули с новой силой. В 2008 году Юлия Меньшова вновь вышла замуж за Игоря Гордина. Сегодня они счастливы и благодарны судьбе за второй шанс.

Романтические отношения привели к свадьбе, а в 1990 году у пары родилась вторая дочь, Мария. Вера терпимо относилась к изменам Сергея, но ее усилия сохранить семью оказались тщетными. Когда Сергей увлекся Анастасией Заворотнюк, он подал на развод. Однако этот роман оказался краткосрочным, и Сергей осознал, что потерял настоящую любовь. Он вернулся к Вере, и она дала ему второй шанс, выйдя за него замуж.

Михаил Боярский познакомился с Ларисой Луппиан на театральной сцене, где они играли главные роли. Совместная работа привела к красивому роману, и в 1977 году Михаил предложил Ларисе выйти за него замуж. Они поженились, но не устроили пышной свадьбы.

Спустя некоторое время Лариса подала на развод из-за тех же жилищных проблем. Однако они продолжали жить вместе, наслаждаясь обществом друг друга. Только через 24 года совместной жизни бывшие супруги решили узаконить свои отношения, сыграв официальную церемонию.

Отношения с Мариной Анисиной всегда были непростыми, наполненными страстью и конфликтами. Но после длительных ухаживаний Никита добился согласия Марины на брак, и в 2008 году она стала его официальной женой. В браке у них родились сын и дочь. Однако темперамент Никиты оказался слишком сложным для Марины. Однажды она не выдержала и ушла от него, забрав детей и переехав во Францию.

Джигурде пришлось пройти через муки и страдания, но в конечном счете его старания принесли плоды. Ему удалось уговорить Марину вернуться, и они снова связали себя узами брака в 2020 году.

Ингредиенты

• Паста (пенне, фузилли или другая короткая паста) — 350 г
• Тыква (очищенная и нарезанная кубиками) — 500 г
• Бекон — 150 г
• Козий сыр — 100 г
• Чеснок — 2 зубчика
• Лук-шалот — 1 шт.
• Оливковое масло — 2 ст. л.
• Сливочное масло — 1 ст. л.
• Тимьян свежий — 1 веточка
• Петрушка свежая — для украшения
• Соль, черный молотый перец — по вкусу

Приготовление

1. Приготовление тыквы:
   • Разогрейте духовку до 200°C. Выложите нарезанную тыкву на противень, сбрызните оливковым маслом, посолите и поперчите. Запекайте 25-30 минут, пока тыква не станет мягкой и слегка карамелизированной.
2. Подготовка бекона:
   • Пока тыква запекается, нарежьте бекон полосками и обжарьте на среднем огне до хрустящей корочки. Выньте бекон шумовкой и отложите на тарелку.
3. Соус:
   • В той же сковороде, где жарился бекон, растопите сливочное масло. Добавьте мелко нарезанный лук-шалот и чеснок, обжарьте до прозрачности лука.
   • Верните бекон в сковороду, добавьте запечённую тыкву и тимьян. Тушите на среднем огне 5-7 минут, чтобы ароматы смешались.
4. Паста:
   • Отварите пасту в подсоленной воде согласно инструкции на упаковке до состояния аль денте. Слейте воду, оставив немного воды от варки.
5. Сборка:
   • Добавьте пасту к соусу с тыквой и беконом. Перемешайте, добавив немного воды от варки, чтобы соус получился кремообразным.
   • Посыпьте козьим сыром и тщательно перемешайте.
6. Украшение и подача:
   • Украсьте пасту свежей петрушкой и подавайте горячей.

Этот рецепт пасты с тыквой и козьим сыром обязательно удивит вас и ваших гостей необычным вкусом и ароматом!

1. "Мозоль" – она моя или он мой?

А. Средний род

Б. Женский род

В. Мужской род

2. Какого рода слово "какао"?

А. Средний род

Б. Мужской род

В. Женский род

3. "Цунами" к какому роду относится?

А. Мужской род

Б. Средний род

В. Женский род

4. Слово "кенгуру" независимо от пол животного имеет этот род.

А. Средний род

Б. Женский род

В. Мужской род

5. Как будет правильно?

А. Я потерял кеду

Б. Я потерял кед

6. "Тирамису" – это десерт какого рода?

А. Женский род

Б. Мужской род

В. Средний род

7. А где тут правильный вариант?

А. Я не нашел один тапок

Б. Я не нашел одну тапку

ОТВЕТЫ

1. Б. Женский род

2. А. Средний род

3. Б. Средний род

4. В. Мужской род

5. Б. Я потерял кед

6. Б. Мужской род

7. Б. Я не нашел одну тапку

Валерий Леонтьев значительно увеличил стоимость своих выступлений на новогодних корпоративных мероприятиях в России. Стало известно, сколько теперь составляет их цена – 15 миллионов рублей вместо прежних 10 миллионов. Согласно информации от СМИ, певец планирует встретить Новый год в Дубае, где его выступление оценивается в сумму от 150 до 200 тысяч долларов.

Для проведения предновогодних мероприятий в России Леонтьев выставляет аналогичные условия: помимо оплаты самого выступления, заказчик обязан покрыть расходы на перелет, проживание в самом дорогом номере отеля (при этом окна номера должны быть закрыты черными пакетами), аренду автомобиля Mercedes-Benz с водителем, обеспечение виски, мясной нарезки и предоставить наличные деньги в размере 300 долларов на мелкие расходы.

Повышение цены на 50% связано с тем, что Леонтьев рассматривает возможность триумфального возвращения к активной концертной деятельности в России, возможно, с последующим переездом, если ситуация сложится благоприятно.

В последнее время Валерий Леонтьев действительно сократил количество публичных выступлений, но он не прекратил выступать полностью. Его решение уменьшить количество концертов связано с несколькими факторами. Артист родился в 1949 году, и возраст, безусловно, играет свою роль. Хотя он остается активным и энергичным, физические нагрузки, связанные с концертной деятельностью, требуют значительных усилий.

Со временем здоровье может ухудшаться, и это также влияет на способность артиста регулярно выходить на сцену. Леонтьев всегда стремился поддерживать высокий уровень качества своих выступлений, поэтому сокращение количества концертов может быть связано с желанием сохранить энергию и силы для наиболее значимых мероприятий.

Кроме того, Леонтьев уделяет больше времени личным делам и семье. Артисты, достигшие определенного уровня успеха, нередко стремятся сбалансировать профессиональную и личную жизнь. Иногда артисты делают паузы в своей карьере, чтобы переосмыслить творческий путь, поработать над новыми проектами или просто отдохнуть от публичности.

Несмотря на уменьшение числа публичных выступлений, Валерий Леонтьев продолжает участвовать в частных мероприятиях и корпоративах, поддерживая связь со своей аудиторией.

Ингредиенты

• Овсяные хлопья — 1 стакан
• Миндаль (или любые другие орехи) — 0,5 стакана
• Семена льна — 2 столовые ложки
• Сухофрукты (например, изюм, курага, чернослив) — 0,5 стакана
• Мед — 3 столовые ложки
• Кокосовая стружка — 2 столовые ложки (по желанию)
• Соль — щепотка

1. В блендере измельчите миндаль до мелкой крошки.
2. Добавьте овсяные хлопья, семена льна, сухофрукты и кокосовую стружку (если используете). Перемелите всё вместе до получения однородной массы.
3. Перелейте полученную смесь в миску, добавьте мед и щепотку соли. Тщательно перемешайте.
4. Выложите смесь в прямоугольную форму, застеленную пергаментной бумагой. Равномерно распределите и утрамбуйте ложкой или руками.
5. Отправьте форму в холодильник на 1 час, чтобы масса затвердела.
6. После охлаждения достаньте форму, выньте заготовку и нарежьте на порционные батончики.

Эти батончики отлично подойдут для быстрого и полезного перекуса между основными приемами пищи. Они богаты белками, клетчаткой и полезными жирами, что поможет вам оставаться сытыми дольше.

Уже несколько дней публика обсуждает изменившуюся внешность 33-летней художницы Эрвин, которая стала супругой Александра Цекало. Сначала пользователи Сети заметили ее нездоровую худобу, теперь хейтят за лопоухость. Раньше, вспоминают они, девушка выглядела очень привлекательно, сделала себе практически идеальную внешность и вышла замуж за обеспеченного человека. Что же на самом деле происходит с женой шоумена?

"Чего не хватало?", – задаются вопросом фанаты.

Но не только внешность Дарины вызывает вопросы. Поклонники вопрошают, где же Цекало?

"Неужели они расстались? Давно нет совместных фото", – пишут в Сети.

А ведь когда-то Александр Цекало оборвал все связи ради личного счастья. Тогда его, оставившего жену, осудили даже самые близкие друзья. От пересудов пара вынуждена была переехать в Беверли-Хиллз. Но в последнее время о шоумене ничего не слышно. Последнее фото девушки с 63-летним мужем датируется несколькими месяцами назад.

При этом фанаты артиста бьют тревогу. У него в аккаунте тоже давно нет никаких обновлений. В комментариях появляются самые разнообразные предположения: от проблем со здоровьем Дарины до перемен в личной жизни пары.

Жена Цекало не оставила без внимания многочисленные комментарии и жестко ответила всем хейтерам в Сети.

"Я похожа на себя, но для других это, кажется, проблема", – заявила девушка, не видя никаких проблем в своей внешности.